Alabárdos túra

2018.01.06 Szombat, 09:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:54:59

Távolság

20.87 km Szint: 738 m

Tempó

08:23 p/km (7.16 km/h)

Edzésleírás

BÚÉK 20 TT

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 738 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:07 1 07:07 8.43 33 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 71 0 0 0
00:10:00 1 10:00 6.00 104 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 106 0 0 0
00:10:59 1 10:59 5.46 89 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 32 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:08:49 1 08:49 6.81 63 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 34 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 13 0 0 0
00:09:29 1 09:29 6.33 24 0 0 0
00:09:33 1 09:33 6.28 67 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 75 0 0 0
00:09:20 1 09:20 6.43 36 0 0 0
00:09:19 1 09:19 6.44 81 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 30 0 0 0
00:12:35 1 12:35 4.77 115 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 0 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 5 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 63 0 0 0
00:03:59 0.57 06:59 8.59 26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!