Edzésleírás
Dunaharaszti, XXIII.ker Millenium telep, Eurovelo6 kerékpárút Kis-Dunapart,Gubacsi híd, Kvassay híd, Rákóczi híd, XI.ker.Hamzsabégi út, Budaörsi út,Péterhegyi út, XXII.ker.Honfoglalás út,Dunapart,M0 híd, Lakihegy, Szigetszentmiklós,Dunaharaszti Viszonylag futható útvonal forgalmilag,Főként kerékpárúton futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:57:13 | 55.28 | 06:28 | 9.29 | 0 | 0 | 0 |