herflis 6.17 km Futás 2018-01-05-n 10:34-kor

herflis futás

2018.01.05 Péntek, 10:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:24

Távolság

6.17 km Szint: 72 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

132

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	18	157	174	164
00:06:07	1	06:07	9.81	8	159	170	164
00:06:26	1	06:26	9.33	20	160	169	165
00:06:43	1	06:43	8.93	14	155	170	165
00:06:45	1	06:45	8.89	1	133	177	158
00:06:52	1	06:52	8.74	10	132	177	154
00:01:11	0.17	06:58	8.62	2	157	164	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.