Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Fedettpályás résztávos 3.2WU>3x800@2:43, 2:41, 2:38 r75sec > 3x400@73, 73, 64.8 r60-70sec utolsó 400m szögesben > CD pulzus 400ak után 168/132
Fedettpályás résztávos
3.2WU>3x800@2:43, 2:41, 2:38 r75sec > 3x400@73, 73, 64.8 r60-70sec utolsó 400m szögesben > CD
pulzus 400ak után 168/132
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.