Edzésleírás
Visegrád-Kárpát-forrás után 500m:)-Visegrád, azaz megcselekedtem, mit a futószokások ilyenkoron megkövetelnek. Emellett még jó is volt (pláne hogy nyulak és fekete gólya vizuálisan interceptálva)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:56 | 21 | 05:20 | 11.26 | 500 | 0 | 0 | 0 |