Edzésleírás
teljes táv: 6,50 km; összes idő, 0:33:57; átlag pulzus, 150 bit/min; sebesség, 5:13 min/km, Szintemelkedés: 17, TRIMP: 68
Szombathely
Bakó József utca; Faludi Ferenc utca; Dolgozók útja; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok.
1 kör:
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Vízöntő utca; Nefelejcs utca; Haladás utca; Rumi Rajki István utca; Szent Imre herceg utca; Muskátli utca és Vízöntő utca sarok.
Muskátli utca és Vízöntő utca sarok; Dolgozók útja; Faludi Ferenc utca; Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:57 | 6.5 | 05:13 | 11.49 | 15 | 79 | 156 | 150 |