Edzésleírás
Szombathely
Futás, szökdelések, gyorsító gyakorlatok kb háromnegyed órán keresztül
15 perc szabad vívás
2x10 perc szabad vívás gyerekek ellen
15 perc szabad vívás
1 asszó 5 találatig
10 perc szabad vívás
1 asszó 10 találatig
kis nyújtás