Edzésleírás
Snowing; WU>5x1000@3:40.9, 3:43, 3:44.2, 3:45.3, 3:42.2>4x800@2:57.3, 2:57.3, 2:55.6, 2:44.1 r400 2min>CD
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:52 | 16.2 | 04:19 | 13.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |