herflis 8.61 km Futás 2018-01-02-n 14:51-kor

herflis futás

2018.01.02 Kedd, 14:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:55

Távolság

8.61 km Szint: 325 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

147

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 325 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	21	151	166	161
00:06:03	1	06:03	9.92	22	154	167	161
00:06:03	1	06:03	9.92	6	157	166	162
00:09:05	1	09:05	6.61	77	147	177	160
00:09:37	1	09:37	6.24	87	149	176	163
00:06:53	1	06:53	8.72	46	151	178	161
00:06:06	1	06:06	9.84	31	151	170	158
00:06:09	1	06:09	9.76	28	154	164	159
00:03:44	0.61	06:07	9.80	9	149	167	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.