Edzésleírás
Csak séta volt kezdésre a Vasútállomásra és vissza! Újból visszakapaszkodtam 108 kg-ra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:35 | 4 | 11:39 | 5.15 | 0 | 0 | 0 |