Istvan74 44.4 km Futás 2018-01-01-n 10:02-kor

Istvan74 futás

2018.01.01 Hétfő, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:20:48

Távolság

44.4 km Szint: 965 m

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 965 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	186	85	136	124
00:05:49	1	05:49	10.32	22	132	139	136
00:05:52	1	05:52	10.23	19	134	143	138
00:05:57	1	05:57	10.08	18	132	140	136
00:05:54	1	05:54	10.17	18	130	140	136
00:05:53	1	05:53	10.20	16	128	136	132
00:06:04	1	06:04	9.89	13	129	139	134
00:06:38	1	06:38	9.05	16	110	136	127
00:05:58	1	05:58	10.06	16	130	136	132
00:06:13	1	06:13	9.65	14	125	133	130
00:06:14	1	06:14	9.63	16	124	133	129
00:05:41	1	05:41	10.56	20	129	141	134
00:05:46	1	05:46	10.40	14	128	140	133
00:06:26	1	06:26	9.33	19	87	138	127
00:05:19	1	05:19	11.29	20	124	144	137
00:05:23	1	05:23	11.15	18	135	141	138
00:05:31	1	05:31	10.88	15	135	143	139
00:06:09	1	06:09	9.76	19	105	142	136
00:05:31	1	05:31	10.88	20	122	143	138
00:05:22	1	05:22	11.18	18	138	144	141
00:06:30	1	06:30	9.23	17	107	143	130
00:05:24	1	05:24	11.11	16	138	144	141
00:05:25	1	05:25	11.08	19	140	146	142
00:05:44	1	05:44	10.47	18	138	146	143
00:05:17	1	05:17	11.36	16	140	147	144
00:05:41	1	05:41	10.56	22	139	147	143
00:05:39	1	05:39	10.62	16	136	147	143
00:05:27	1	05:27	11.01	17	103	147	139
00:05:59	1	05:59	10.03	18	118	146	141
00:06:27	1	06:27	9.30	19	113	147	137
00:05:58	1	05:58	10.06	20	120	140	136
00:05:54	1	05:54	10.17	20	133	141	137
00:05:48	1	05:48	10.34	22	137	143	139
00:06:35	1	06:35	9.11	20	109	143	138
00:06:15	1	06:15	9.60	20	104	141	134
00:05:54	1	05:54	10.17	19	136	142	139
00:05:59	1	05:59	10.03	18	134	142	139
00:06:04	1	06:04	9.89	19	134	145	140
00:05:52	1	05:52	10.23	17	136	143	140
00:05:51	1	05:51	10.26	19	138	146	142
00:05:53	1	05:53	10.20	19	139	147	143
00:05:54	1	05:54	10.17	17	141	146	143
00:05:48	1	05:48	10.34	21	143	149	146
00:05:30	1	05:30	10.91	14	143	149	146
00:02:04	0.4	05:10	11.61	5	145	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.