Edzésleírás
Bemelegitő 2km...
\r\n
4km-en 5perces átlag
\r\n
7.km 4.50
\r\n
1,5 km levezető
\r\n
4,5óra alvás-kimeritő szilveszterezés után:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:09 | 8.5 | 05:12 | 11.55 | 0 | 0 | 0 |