hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
25.4 kmTempó
04:43 p/km (12.70 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hosszú dombozgatas tegnap esti intenzív gorgo rányomta a bélyeget okosabban kell nehogy köv időszakra elhajlas legyen belőle , mindenesetre pipa Atadi felkészülésbe biztos számít október óta minden hétvégén volt egy nap ami 20+ jó lesz ez, diéta is beindult ma már 73.3 al merlegeltem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 23 | 04:21 | 13.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
