szili.tamas 9.01 km Futás 2018-01-01-n 09:58-kor

szili.tamas futás

2018.01.01 Hétfő, 09:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

9.01 km Szint: 149 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:03	1	12:03	4.98	36	86	177	152
00:06:30	1	06:30	9.23	29	118	180	157
00:05:41	1	05:41	10.56	3	152	169	163
00:06:16	1	06:16	9.57	24	154	174	166
00:06:15	1	06:15	9.60	17	159	174	167
00:06:07	1	06:07	9.81	18	155	174	168
00:05:31	1	05:31	10.88	2	163	171	167
00:06:04	1	06:04	9.89	20	165	175	171
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	175	175	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.