herflis 8.11 km Futás 2017-12-27-n 10:05-kor

herflis futás

2017.12.27 Szerda, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:03

Távolság

8.11 km Szint: 146 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

120

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	18	120	175	158
00:06:09	1	06:09	9.76	11	155	175	166
00:06:16	1	06:16	9.57	24	158	175	167
00:06:08	1	06:08	9.78	21	153	175	166
00:06:26	1	06:26	9.33	17	153	176	166
00:06:26	1	06:26	9.33	13	157	172	166
00:06:18	1	06:18	9.52	17	156	176	168
00:06:24	1	06:24	9.38	22	158	176	166
00:00:43	0.11	06:31	9.21	5	161	164	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.