Bobe futás

2017.12.31 Vasárnap, 11:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:27

Távolság

6.66 km Szint: 72 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Edzésleírás

Viszlát 2017

Sajnos ez az év nem úgy alakult, ahogy én szerettem volna. :(

A márciusi "sérülés", betegség sok kihagyást eredményezett. Vissza akartam venni a futásokból, de nem ennyire. A sok munka, kevés edzés az egész évemre rányomta a bélyegét. Sokkal nehezebben bírtam a stresszt, mint amikor tudok rendesen edzeni. Lelkileg is nehezen viseltem ezt az évet.

Remélem az új év több jót tartogat. Kevesebb munkát (akár kevesebb fizetés árán is), több nyugalmat, és sok-sok lefutott kilométert.

Mindenkitől elnézést, hogy mostanában kevésbé figyeltem az edzéseiteket! Remélem mindenki kihozta magából azt, amit tervezett idénre.

Mindenkinek Boldog, békés, sikeres új évet kívánunk Tamással!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:27 6.66 06:31 9.20 72 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2550 napja

Egészségesebb új évet Neked, Böbe, szépen visszatértél mindenesetre év végére :) 

RunKa képe

RunKa 2551 napja

BUÉK, legyen minden úgy, ahogy eltervezed :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2551 napja

most nézem, így lett szép kerek

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2551 napja

micsoda ördögi számmal zártad az évet :-)

BÚÉK Nektek. 

Felszerelések

Hoka Challenger ATR 3