Edzésleírás
Kis futi...volt benne pár erősebb tempó...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 8 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 162 | 131 |
kádárévi 2501 napja
Látom mentél 160 fölé. Az már kellemes :) Egs!