sebani 14.08 km Futás 2017-12-29-n 16:42-kor

sebani futás

2017.12.29 Péntek, 16:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:03

Távolság

14.08 km Szint: 158 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

100

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	7	171	202	186
00:05:55	1	05:55	10.14	8	149	194	177
00:06:06	1	06:06	9.84	7	162	198	184
00:06:05	1	06:05	9.86	8	140	188	167
00:06:20	1	06:20	9.47	19	149	188	173
00:06:13	1	06:13	9.65	13	146	183	160
00:06:08	1	06:08	9.78	15	140	187	167
00:06:03	1	06:03	9.92	13	124	169	147
00:06:04	1	06:04	9.89	16	120	164	147
00:06:08	1	06:08	9.78	6	113	183	139
00:06:10	1	06:10	9.73	12	143	187	162
00:06:15	1	06:15	9.60	11	152	174	164
00:06:35	1	06:35	9.11	14	100	164	136
00:06:23	1	06:23	9.40	10	103	170	148
00:00:29	0.08	06:03	9.93	0	160	165	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.