Hauanita futás

2007.07.17 Kedd, 19:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:37

Távolság

10 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

Benne 3×(0,5p-1p-2p-1p-0,5p) gyors szakasz, meg minden gyors után ugyanannyi laza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:37 10 05:16 11.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!