Edzésleírás
Cseri végéig és vissza 11,3 átl és 14 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:50 | 15.57 | 05:19 | 11.28 | 95 | 63 | 159 | 148 |