teadrop Úszás

2009.12.14 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

1.2 km

Tempó

45:50 p/km (1.31 km/h)

Edzésleírás

4x25 söprés      2x25  hát
4x25 1karos      2x25 hát
4x25 kivárás     2x25 hát
4x25  vállérint    2x25 hát

uez teknőccel mégegyszer

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.2 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!