Edzésleírás
Rehab 2.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 13.17 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 2554 napja
Ezek szerint ez évben még futhatunk együtt! Egészségedre az edzés. Helyes, csak fokozatosan terheld Magad.