maris83 20.01 km Futás 2017-12-23-n 15:00-kor

maris83 futás

2017.12.23 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:17

Távolság

20.01 km Szint: 54 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

20km 6:15/km

Egy kicsit lassabbra sikeredett, mert figyeltem a pulzusra is, hogy ne nagyon menjen 140 fölé. (azt hiszem nem leszek ultrafutó...)

https://mysports.tomtom.com/service/webapi/v2/activity/perm_8ceaur0RVrF0ArCS2ro5wuRkbeh4j4bDfCXcYy2_J9w2iMQhsRnK9XWXc42tS7YSwoPubet-7OYeDxVcKoxmig?format=html

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	20	03:00	20.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

maris83 2326 napja

Sosem lehet tudni. Boldog karácsonyt! :)

hdz715 2327 napja

Ki tudja mit hoz a jövő... :) Kellemes Ünnepeket!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.