bushman 10 km Futás 2017-12-18-n 11:19-kor

bushman futás

2017.12.18 Hétfő, 11:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Kis u- Bhgyalj- Cserj- Kőbolt- Mx pálya- Kislőt- Kir aszt sz- Chin o- Majpk- Rig- Zs Nik33

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bushman 2561 napja

Helyes : ) kösz

sankesz 2561 napja

Szeretem ezt a Faith albumot, megvan nekem bakelit lemezen, holnap meg is hallgatom. Egs a futást!

bushman 2562 napja

https://www.youtube.com/watch?v=CHb2XYeXcJI

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.