Edzésleírás
egy kis kör Majkon,majd a városban, a végén 10x fokozó
A tegnapi után nagyon mentek a lábaim
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 17.1 | 04:41 | 12.83 | 93 | 0 | 0 | 0 |