Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:22Távolság
15 kmTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Sajnos a héten ez az elsö futásom, minden este közbejött valami. Kárpotlásul ezzel a futással meglett az idei 2000. kilométerem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:47 | 2.5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 151 | 141 | |
| 00:12:51 | 2.5 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 151 | 144 | |
| 00:12:42 | 2.5 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 161 | 148 | |
| 00:12:38 | 2.5 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 163 | 150 | |
| 00:12:21 | 2.5 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 173 | 168 | |
| 00:13:03 | 2.5 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 199 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Leo 5452 napja
Csak az a furcsa, hogy nem az elsö körben csinálja amikor még esetleg szárazabb az öv, hanem a 3.-4. körben. Ja és köszönöm! :)
csiki79 5452 napja
Gratula a 2000 kilihez. Az óra szokott ilyet csinálni, az enyémmel is megesik. Mióta jó szorosra húztam és benyálazom a mellpántot mielőtt felveszem, azóta semmi baja, vagy csak nagyon ritkán.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 5450 napja