Edzésleírás
Sajnos a héten ez az elsö futásom, minden este közbejött valami. Kárpotlásul ezzel a futással meglett az idei 2000. kilométerem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:47 | 2.5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 151 | 141 | |
00:12:51 | 2.5 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 151 | 144 | |
00:12:42 | 2.5 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 161 | 148 | |
00:12:38 | 2.5 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 163 | 150 | |
00:12:21 | 2.5 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 173 | 168 | |
00:13:03 | 2.5 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 199 | 150 |
csiki79 5488 napja