Edzésleírás
Futottunk egy jót a Hármas-Határ-Hegyen Levivel. Jó volt nagyon, egész tiszta idő volt, gyönyörű panorámában gyönyörködhettünk a futás közben. Jól esett így indítani a hétvégét.. :-)
Ja, és az új cipő nagyon jól szerepelt, semmi csúszkálás, megcsúszás, élmény terepen futni benne, de igazából erre van kitalálva... :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:32 | 15 | 07:38 | 7.86 | 380 | 0 | 169 | 140 |
kovácspé 5309 napja
Remélhetőleg olyan jók is mint ahogy kinéznek.
Mi ez a Multi-run dry?