Edzésleírás
Pityesszel mentem ki, a lendületesekről visszafordultam.
Ki a szigetre 10:14;
2 kör 29:13; 30:40;
vissza 10:52;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 14 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |