Tündüs 11.22 km Futás 2017-12-13-n 08:00-kor

Tündüs futás

2017.12.13 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:59

Távolság

11.22 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Feladat: 1km laza-1km tempós.

Maradéktalanul nem valósult meg, mert zenére futottam, erra-arra elvitt.

Elfelejtettem kikapcsolni apulzusfigyelést, a ruhán keresztül pedig fals adatot mutat, méghozzá olyan magasat, majdnem dobtam egy hátast. Meg kell néznem az adatokat átírta-e, mert akkor nagy a gáááz.

Nyanyásodok, állítólag az éjjel sokat horkoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:59	11.22	05:58	10.05	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomikaga 2578 napja

Jó kis tempózós volt ez, te, nyanyus! :) Egs!

RunKa 2579 napja

Te hüllllye, imádlak, állandóan megnevettetsz :D Egs, nah, te Nyanya :)

Sneci-ke 2579 napja

nyanyásan is jó a tempód

egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.