Edzésleírás
Nagyon enyhe idő volt, rövidnadrág, hosszú újjú pólóban futottam.
Elővettem a versenycipőt és Kelenvölgyben futottam egy versenytempo körüli egyenletes iramot.
https://connect.garmin.com/modern/activity/2377043105
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:07 | 7.2 | 04:36 | 13.04 | 15 | 0 | 0 | 140 |