breky futás

2017.12.12 Kedd, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:07

Távolság

7.2 km Szint: 15 m

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nagyon enyhe idő volt, rövidnadrág, hosszú újjú pólóban futottam.

Elővettem a versenycipőt és Kelenvölgyben futottam egy versenytempo körüli egyenletes iramot.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/2377043105

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:07 7.2 04:36 13.04 15 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!