Deseda95 14.32 km Futás 2017-12-11-n 04:25-kor

Deseda95 futás

2017.12.11 Hétfő, 04:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:40

Távolság

14.32 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Meglepően kellemes hőmérséklet fogadott induláskor. A borult égbolt következtében a feényszennyeződésnek köszönhetően jó látási viszonyok voltak, igaz néptelen volt a kerékpár út. A hold próbálkozott kitöréssel a felhők között, de eredménytelenül. A Desedát felborzolta a D-i szél. A forduló után betársult szélbarát, a város széléig hű volt hozzám. A cukor gyár édeskés illatával telítette a levegőt. A mozgáűs jól esett, derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:40	14.32	05:30	10.92	0	0	165	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 2340 napja

nagyon korai voltál..szép munka..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.