Edzésleírás
Cseri végéig-pataknál jobbra fáig - vissza 10,1 átlag és 12,7 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:35 | 20.54 | 05:58 | 10.05 | 170 | 70 | 155 | 142 |