bushman 14 km Futás 2017-12-10-n 09:19-kor

bushman futás

2017.12.10 Vasárnap, 09:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

14 km Szint: 129 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

9:15ös- Tó- Mama levfa- Réka- rakodó- Fgkrt- Szeleta ger- Mátyás kir lábnyoma- Moln

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:00	14	05:56	10.12	129	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sankesz 2570 napja

De jó nektek, én meg dolgoztam ilyen jó időben. Köszönjük Tamás a videót, remélem lesz még sok hasonló belőle :)

holovacz 2570 napja

Szeretem ezeket a kis videókat, bővíted kissé az én ismereteimet is legalább :) Majdnem egy időben bóklásztunk a Bükkben ma :)

bushman 2570 napja

https://www.youtube.com/watch?v=GmAajTjAlXI

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.