Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:56Távolság
17.5 kmTempó
06:13 p/km (9.64 km/h)Edzésleírás
Rómain 5 azaz öt db futó jött szembe, egy sem köszönt. Ja, és mind pasi. Aztán a 6. töknormális volt. Plusz a Büdös-ároknál gyalogolt szembe egy 60+-os fickó, magas, jó kiállású. Asszem, ez már a 4. péntek, hogy találkozunk, múlt héten már összemosolyogtunk, ma már köszöntünk is egymásnak. Ezek a dolgok helyretették a lelkemet az 5 köcsög után.
Hazafelé az emelkedőn (uccsó 2 km) már untam az egészet, nagyon haza akartam már érni, itt ért utol Kálmán, de qva nagy hős voltam, nem szálltam be a kocsiba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:48:56 | 17.5 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton 2 kék
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2336 napja
Majd adok én neked beszállni!! :D
Egs! A köcsögöket hagyjuk is!