Edzésleírás
kellemes tempoju futas azfalton es foldes uton az uj asics gel9 cipomben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:00 | 14.1 | 05:28 | 10.99 | 21 | 66 | 150 | 141 |