szpeti futás

2017.12.08 Péntek, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

14.1 km Szint: 21 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
66
Maximum
150

Edzésleírás

kellemes tempoju futas azfalton es foldes uton az uj asics gel9 cipomben 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 14.1 05:28 10.99 21 66 150 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!