krstf04 5.8 km Futás 2017-09-15-n 17:10-kor

krstf04 futás

2017.09.15 Péntek, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:36

Távolság

5.8 km Szint: 65 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	9	86	139	126
00:04:34	1	04:34	13.14	15	133	153	144
00:05:04	1	05:04	11.84	9	136	147	142
00:05:11	1	05:11	11.58	11	137	144	139
00:04:57	1	04:57	12.12	10	137	158	145
00:03:44	0.8	04:40	12.86	11	141	156	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.