Edzésleírás
Minden negyedik hosszt gyorsban úsztam, tehát igazából 1200 mellúszás és 400 gyorsúszás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:09 | 1.6 | 27:36 | 2.17 | 0 | 0 | 0 |
pen 5253 napja