Sneci-ke jóga

2017.11.29 Szerda, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Szinte végig napüdvözlet volt, amit nem szeretek igazán, de a mai gyakorlással jó volt. Csináltuk lassan, gyorsan, elemeire szedve, végül párban (az egyikünk csinálta, a másik javította, illetve egy-egy pózban segítette a nyújtást ránehezedéssel, tolással, stb.). 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2366 napja

Biztosan meg lesz érte a jutalmatok :)  Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!