Edzésleírás
Első hópihékben máris futhattam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:03 | 7.55 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 130 | 120 | |
00:37:18 | 7.5 | 04:58 | 12.06 | 0 | 0 | 133 | 122 | |
00:21:42 | 4.65 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 140 | 129 |