pamarcsi futás

2017.11.25 Szombat, 12:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:51:17

Távolság

21.1 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

966. Futás

14. K&H Mozdulj Maraton és félmaraton - Maraton 2 nap, 2 szakasz 1. rész

Felkészülés a következő évi UB-re. Jó tempóban haladtam, de 15 km után nehezen ment. Ennek ellenére nagyon jó időt futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:17 21.1 05:16 11.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!