Edzésleírás
Múlt heti re-sérülés utáni első edzés.
A pályán köröztem esőben. Mindenkinél lassabban, mindenkinél elhagyatottabban.
Időnként szánalomból mellém csapódott valaki, aki osztozott mérhetetlenül lassú tempómban.
Pedig jól indult. Egy ritmusra dobbanó, kollektív Rómeó-szívünk éteri választottja rávilágított egy igen szép angol kifejezés jelentésére.
Aztán jött a futás, melyen először Bambika volt társam, majd csatlakozott Petra is, később pedig maga Edzőbá tartotta bennem a kihúnyni látszó lelket.
Bár visszagondolva nem volt annyira borongós ez este mégsem. Lényegében végig nevettünk, és hahotáztunk. Csapatunk szellemi doyenjével - hisz jól tudjátok - mindig öröm, s egyben szellemi kihívás az eszmecsere. Különösen igaz ez ama sokat megélt, s tapasztalt vad férfiak között, amilyenek mi vagyunk.
Nos, végül A Hős a nép közé szaloncukrot vetett, s míg harci kocsija babérleveleken s rabszolganőkön gázolt át, mi megtartottut szokásos évi karácsonyi húzásunkat.
A lábam csak itthon kezdett fájni.
Ezen elkezdtem krenkolni magam, s végül rájöttem, hogy az élet sz@r. Mindig csak a sérülés és a sérülés. Aztán rápihenés, és megint lesérülés. (És ezen még az sem segít, hogy ez az okos editor a sz@r szót email címnek hiszi... Na jó, azért kicsit segít.)
"Egyébiránt továbbra is fenttartom, hogy Carthagót el kellene pusztítani."
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 8 | 15:00 | 4.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
bono 5306 napja