mjoci 12.4 km Futás 2009-12-08-n 16:45-kor

mjoci futás

2009.12.08 Kedd, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:39

Távolság

12.4 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Melóból egy szétázos kocogás. Lusta, éhes és álmos voltam, így hamar haza indultam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:39	12.4	05:23	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

mateve 5313 napja

Joci! Én is ugyanezt érzem......nyauuuuuuuuu.............. a vackomat akarom!!!!!

mjoci 5313 napja

Az esö nem zavart, inkább a sötétség. Téli álmot kéne aludni.

Sipi 5314 napja

Igen ,én is terveztem egy hajnali futást ,aztán bánhattam ,hogy nem keltem fel ,mert du. jött a sz@r idő.....:((
Hűtőt ki kell üríteni !

kola 5314 napja

Úgy látom senkinek nem tetszett a mai nap:))))) Gratula !!

posztizoli 5314 napja

Forró fürdő, forralt bor, jó kis vacsi, és jöhet az alvás!!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.