Amatőr 24 km Futás 2007-07-13-n 17:30-kor

Amatőr futás

2007.07.13 Péntek, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:00

Távolság

24 km

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Ismét a sárvári kollégával, most igazán komoly túrát tettünk meg: volt benne országút le-föl, szántón keresztül, földút, csodálatos panoráma stb. stb. Pár megállás, ivás is bőven belefért a mérésbe: az átlagtempó és a pulzus talán ezért is alacsony összességében. Na persze jelenleg még komoly kihívás volt a félmaratonon túl.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:00	24	06:50	8.78	0	0	154	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.