Edzésleírás
Zwift - Watopia - bemelegítés a meglepetés verseny előtt
A fene se gondolta, hogy 5:05-kor is van már Event, de sikerült elcsábítania még akkor is, ha tudtam, hogy a hétvégi verseny előtt nem nagyon kellene szétcsapni magamat... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:24 | 2.3 | 01:55 | 31.36 | 4 | 86 | 89 | 139 | 116 |