Edzésleírás
Ürge kis+egy városkör 11,4 átl és 16,5 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:42 | 17.2 | 05:16 | 11.38 | 255 | 58 | 161 | 147 |