gyuzo futás

2017.11.21 Kedd, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:02

Távolság

14.9 km

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Edzésleírás

DNy-i kör. Szabadság-Kálmán kir-Szőlő-Zsilip-Zrínyi-Parti-Alsó-stny-lépcső-1 nagy sziget - 1 vízafogó hossz - Türr (nem miattam amatőr fordulóval) - Duna u sarok - lakótelep kerékpárút Bajcsyn - Bazársornál sugópartra - és haza a szokott úton. Zsanival. Zsír volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:02 14.9 05:10 11.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST