eszko futás

2009.12.07 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:08

Távolság

16.35 km Szint: 95 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
124
Maximum
159

Edzésleírás

10 km-ig Krisztával utána egyedül szépen lassan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:08 16.35 05:49 10.31 95 124 159 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!