Rodat 13.8 km Futás 2017-11-18-n 13:34-kor

Rodat futás

2017.11.18 Szombat, 13:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:59

Távolság

13.8 km Szint: 232 m

Tempó

07:10 p/km (8.37 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	12	80	142	131
00:06:05	1	06:05	9.86	14	140	151	145
00:07:26	1	07:26	8.07	18	121	154	145
00:10:10	1	10:10	5.90	20	120	151	142
00:06:30	1	06:30	9.23	13	144	153	148
00:06:37	1	06:37	9.07	20	144	150	147
00:06:34	1	06:34	9.14	24	142	149	145
00:06:22	1	06:22	9.42	11	140	152	145
00:11:40	1	11:40	5.14	18	97	148	139
00:06:26	1	06:26	9.33	10	137	147	143
00:06:31	1	06:31	9.21	16	134	150	143
00:06:26	1	06:26	9.33	14	132	159	142
00:06:45	1	06:45	8.89	28	131	149	141
00:05:10	0.8	06:28	9.29	13	136	143	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.