kopi60 futás

2009.12.07 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

11 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár atlétikai pálya,kellemes hőmérséklet,a tegnapi gyengélkedés után ma gyorsabbra vettem a tempót...nagyon kellemes edzés volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:06 11 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Iljusin képe

Iljusin 5257 napja

Gratu, jó kis tempó!!!
Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 5258 napja

Ez igen.!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!