Edzésleírás
Cseri vége és vissza 10,4 átl 12,8 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:50 | 15.54 | 05:39 | 10.62 | 95 | 71 | 154 | 144 |